녹용 효능과 부작용 총 정리

 

녹용 효능과 부작용

 

안녕하세요. 꾸준몽입니다.

 

녹용이 좋다는 말을 많이 들어보셨죠? 그런데 이 녹용이 어디에 어떤식으로 좋은건지 오늘은 녹용의 효능과 부작용에 대해 한번 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

목차

 

1.녹용이란? 녹용 효능

 

2.녹용 부작용

 

 

 

목차를 누르시면 원하시는 곳으로 쉽게 이동 가능합니다.

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녹용이란? 녹용 효능

 

녹용이란?

 

녹용은 많이 알려졌다시피 그늘에서 말린 사슴의 뿔을 말합니다. 사슴의 뿔은 녹용과 녹각으로 나뉘는데 이 중 어린 사슴의 뿔을 녹용이라고 하고 성체가 된 사슴의 뿔은 녹각이라고 합니다.

 

 

녹용은 부위에 따라 세부적인 명칭이 있는데 위에서부터 차례대로 분골, 상대, 중대, 하대로 나뉩니다.

 

• 분골 : 뿔의 가장 윗부분. 성장호르몬이 풍부하여 성장 촉진과 두뇌발달, 면역력 강화에 도움을 주는 부위입니다. 주로 어린이들에게 자주 사용되는 부분입니다.

• 상대 : 조혈작용이 뛰어나서 만성 피로와 신체의 면역 기능을 향상시켜주고 단백실과 아미노산, 콜라겐 요소가 다량 함유되어있어 여성 질환 및 다이어트에 도움이 됩니다.

• 중대 : 기력회복, 자양강장에 좋으며 중풍과 당뇨에 주로 사용됩닏. 하대와 같이 골절과 골다공증 등 뼈 건강에 도움을 주는 칼슘 성분도 많이 함유되어 있습니다.

• 하대 : 중대보다 칼슘과 미네랄 성분이 많이 함유되어 있어서 골다공증이 특히 좋습니다.

 

녹용 효능

 

녹용은 위에서 언급한대로 부위마다 조금씩 다른 효능을 가지고 있습니다. 녹용의 효능을 간단히 정리하면 아래와 같습니다.

 

1. 골다공증 예방 및 완화

2. 혈액순환 상승 및 노폐물 배출

3. 소화기능 및 신체의 면역 기능 증가

4. 기력 회복 및 자양강장 효과

5. 뇌기능 향상 및 만성피로 회복, 항암작용

6. 특히 어린아이에게는 발육, 성장에 도움

 

 

 

녹용 부작용

 

 

이처럼 좋아보이는 녹용에도 부작용이 있습니다. 

 

녹용은 우선 열이 많은 성질의 제품이기에 땀과 열이 많은 사람이 사용하면 좋지 않습니다. 또한 고혈압과 동맥경화, 협심증, 신장염 등의 질환을 앓고 있다면 녹용을 복용하지 않으시는게 좋습니다.

 

앓고있는 질환이 있다면 의사와 상담 후 섭취하시길 권해드립니다.

 

또한 녹용이 좋다고 해서 과다복용 하실 경우 피부 가려움, 손떨림, 피부발적, 소화장애 등이 나타날 수 있으며 두피에 열이 몰리게 되어 새치가 생길 수 있습니다.

 

녹용의 1일 권장량은 4~5g입니다.

 

 

오늘은 이렇게 녹용에 대해 알아봤습니다.

 

혹시 궁금한점이 있으시면 댓글 남겨주세요. 제가 아는 범위 내에서 답변드리겠습니다. 또 사실과 달라진 정보가 있다면 댓글 남겨주시면 감사하겠습니다.

 

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