식곤증이 심한경우
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식곤증이 심한 경우 어떻게 해야할까?정보/건강 생활 정보 2021. 7. 15. 15:48
식곤증이 심한 경우 안녕하세요. 꾸준몽입니다. 식사 후에 갑자기 쏟아지는 졸음을 참기 힘든 적이 있으신가요? 식곤증이 오면 업무에 집중하기 힘들어하시는 분들이 많습니다. 이렇게 식사 후 식곤증이 심한 경우 어떻게 대처할 수 있을까요? 그래서 오늘은 식곤증에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1.식곤증이란? 2.식곤증이 심한 경우 대처방법 목차를 누르시면 원하시는 곳으로 쉽게 이동 가능합니다. 식곤증이란? • 식곤증이란? 식곤증은 식사 후 몸이 나른해지며 졸음이 몰려오는 증상을 말합니다. 일반적으로 점심식사 후에 많이 나타나는 증상입니다. 전날 충분한 수면을 취했더라도 졸음이 몰려와서 학업이나 업무에 지장을 주기에 일상 생활이 불편하지는 경우가 생기기도 합니다. • 식곤증의 원인 가장 잘 알려진 식곤증의 원인은..