블루라이트 차단 프로그램
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블루라이트 차단 프로그램 f.lux로 눈 보호하기정보/잡다한 IT 정보 2020. 9. 25. 21:02
블루라이트 차단 프로그램 f.lux 다운로드 및 사용법 안녕하세요. 다양한 IT 정보를 알려드리는 꾸준몽입니다. 오늘은 블루라이트 차단 프로그램 f.lux의 다운로드 방법과 사용법에 대해 준비했습니다. 블루라이트는 핸드폰, 컴퓨터, TV 등 우리의 일상생활에서 쓰이는 다양한 스마트 기기에서 나오는 가시광선을 말합니다. 블루라이트에 오래 노출될 경우 눈에 피로가 쌓이고 안구건조증이 생길 수 있으며 심하면 망막이나 수정체 손상까지 올 수 있다고 합니다. 그리고 밤에 노출되는 블루라이트는 수면 유도 호르몬 분비를 저해시켜 수면 방해를 일으키는 원인 중 하나라고 하니 정말 우리 눈에 해로운 가시광선입니다. 이런 블루라이트를 손쉽게 차단할 수 있는 프로그램이 있다는 걸 알고 계신가요? 블루라이트를 차단시킬 수 있..