만다라트 양식 다운
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만다라트 계획표 만들기, 다운정보/일상 생활 정보 2021. 1. 1. 12:12
만다라트 계획표 만들기, 양식 다운 안녕하세요. 꾸준몽입니다. 2020년 코로나의 한해가 끝나고 2021년이 되었습니다. 예전에 비해 연말, 신년 분위기는 안나긴 하지만 그래도 새해니까 새로운 마음으로 신년 목표, 계획을 세우시는 분들이 많을텐데요. 신년 목표는 작심삼일로 끝나는 경우가 많지만 구체적이고 세부적인 계획을 세우면 좀 더 오랜 기간동안 유지할 수 있습니다. 그래서 저는 올해는 만다라트로 계획표를 세워보려고 합니다. 만다라트란? 만다라트의 만다라는 불교에서 유래했다고 합니다. 불교해서 만다라는 '완전함'이라는 의미를 가지고 있는데, 완전하기 위한 계획표 라고 생각하시면 될 것 같습니다. 만다라표 계획표는 하나의 큰 목표를 이루기 위해 여러가지 세부 목표를 세우고 그 목표를 달성하기 위한 실천 ..